Здоровый образ жизни от солиста "Сеtей" Яна Николенко
Как известно, название сольного проекта флейтиста "Сплина" Яна Николенко "Сеtи" совпадает с аббревиатурой американской
организации по поиску внеземных цивилизаций SETI. Под влиянием этого факта Яник так увлекся мистикой и темой НЛО, что
музыканты "Сеtей" всерьез обеспокоились его здоровьем.
"Смешные люди, - жалуется Николенко. - Думают, что у меня в голове одни летающие тарелки, а сами и гирю от пола
оторвать не могут. Я, конечно, не Карелин, но еще в университете прилично играл в волейбол - а сейчас вот со "Сплином"
постоянно в футбол гоняем. Если, конечно, противника удается найти, по слабости адекватного..."
Есть у Яника и четкое представление о том, с чего должно начинаться правильное здоровое утро. "Комплекс моих утренних
упражнений предельно прост, - делится Ян. - Встаешь с утра - и первым делом, для того, чтобы был хороший физический
тонус и настроение, выкуриваешь сигарету. Потом примерно пять минут сидишь и смотришь в телевизор. Челюсти сомкнуты,
выражение глаз отсутствующее, руки обхватывают колени... И - заряд бодрости на целый день!" ...
